Do it yourself - Set "Goldene Milch"

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  • Für alle, die nun selbst ihre Goldene Milch zubereiten möchten, haben wir hier das "do it youself"-Goldene Milch-Set: IHR bestimmt, ob mehr Zimt, oder mehr Ingwer.
  • Diese Mischung wärmt von innen, schmeckt und stärkt dabei angeblich auch noch das Immunsystem. (Enthält 30 g Bio Kurkuma, 20 g Bio Ingwer, 15 g Bio Ceylon Zimt und 1 Muskatnuss.)
6,00 € *
Inhalt: 65 Gramm (0,09 € * / 1 Gramm)

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I hr  kennt keine Goldene Milch? Ich bis letzte Woche auch nicht. Bis meine ayurvedische... mehr
Produktinformationen "Do it yourself - Set "Goldene Milch""

Ihr kennt keine Goldene Milch? Ich bis letzte Woche auch nicht. Bis meine ayurvedische Freundin mir davon erzählte. Erster Gedanke: Quatsch.

Dann nachgelesen. Dann Erleuchtung. Die Kombi verschiedener Gewürze mit (pflanzlicher) Milch könnte schmecken. Ausprobiert. Überzeugt (ohne Soyamilch, sowas trinke ich nicht, aus Prinzip). Schmeckt aber mit Kuhmilch genauso gut, wenn nicht sogar besser.

Diese Mischung wärmt von innen, schmeckt und stärkt dabei angeblich auch noch das Immunsystem.

Im Prinzip besteht die Goldene Milch aus folgenden Gewürzen: 

Kurkuma, Ingwer, Ceylon-Zimt, Muskatnuss. Bei Bedarf können noch Kardamom, Vanille, schwarzer Pfeffer oder Safran dazugegeben werden. 

 

Für ein Glas Goldene Milch werden 1 TL Kurkuma, 1/2 TL Ingwer, 1/4 TL Zimt und 1 Prise frisch geriebener Muskatnuss mit 50-100 ml Wasser aufgekocht und anschließend bei geringer Hitze so lange geköchelt, bis eine Paste entsteht. Diese Paste wird dann mit einer großen Tasse Milch nach Belieben aufgekocht und mit Honig oder Muskovadozucker abgeschmeckt. 

Und für alle, die nun selbst ihre Goldene Milch zubereiten möchten, haben wir hier das "do it youself"-Goldene Milch-Set:

30 g Bio Kurkuma

20 g Bio Ingwer

15 g Bio Ceylon Zimt

1 Muskatnuss

im praktischen XS-Nachfüllbeutelchen mit Druckverschluss (hält die Gewürze schön frisch, da licht- und luftdicht verpackt).

 

 

 

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