Gemüsesuppe mit Graupen und Pilzen
20 Minuten
30 Minuten
1 Stunde
Heute gibt’s eine einfache, kalorienarme Gemüsesuppe, mit unserer hausgemachten Mischung Winzer Dip gewürzt. Die Suppe wärmt und ist herrlich leicht nach den ganzen Feiertagen...Perfekt nach einem Spaziergang in der Natur!
Zutaten
2 Portionen
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250 gKartoffeln, gewürfelt
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2Karotten, in Scheiben geschnitten
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1Zwiebel, gewürfelt
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1Stück Sellerie, gewürfelt
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250 gBohnen, in größere Stücke geschnitten
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100 gPerlgraupen
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2 ELOlivenöl
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1 Liter
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2 EL
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Salz nach Geschmack
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2 ELPetersilie, gehackt
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150 gKräutersaitlinge, in Stücke oder Scheiben geschnitten
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1 ELButter
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schwarzer Pfeffer
Rezept
Die Graupen in ein Sieb geben und mit lauwarmem Wasser gründlich abspülen. Gut abtropfen lassen.
Das Öl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebel- und Selleriewürfel sowie die Karottenscheiben darin braten, bis das Gemüse etwas Farbe angenommen hat. Den Fond angießen und mit Winzer Dip und Salz würzen. Zum Kochen bringen.
Graupen und Kartoffelwürfel dazugeben und alles ca. 35 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Nach 25 Minuten die Bohnen hinzufügen. Petersilie untermischen.
Die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Kräutersaitlinge darin etwa 10 Minuten braun braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Die Graupensuppe ebenfalls mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Kräutersaitlinge auf die Suppe geben und servieren.
Guten Appetit!
Winzer Dip
Bio Gemüsebrühe
