Grünes Kokos-Curry mit Chili Ancho

10 Minuten
15 Minuten
30 Minuten

Montag. Wenig Zeit, wenig Zeit zum Essen, schon gar nicht zum Kochen. Currys sind extrem einfach in der Zubereitung und lassen garantiert Fernweh aufkommen - und die Alltagshektik vergessen. Das grüne Curry ist mild und lässt Fernweh aufkommen - und enthält kein Salz. Unser Chili Ancho ergänzt das sanfte Grüne Curry perfekt. Und jeder kann so viel Schärfe hinzufügen, wie er mag.

Zutaten

Portionen

  • 2 EL
    Ghee
  • 1
    Zwiebel, in Halbringe geschnitten
  • 1
    Knoblauchzehe, grob gehackt
  • 1
    Stück Ingwer, fein gerieben
  • 1 EL
  • 1 Msp
    Chili Ancho oder nach Geschmack
  • 4
    Kaffir Limettenblätter
  • 2
    Zucchini, gewürfelt
  • 1
    kleine Dose Kokosmilch
  • Meersalz

Rezept

 

 

Montag. Wenig Zeit, wenig Zeit zum Essen, schon gar nicht zum Kochen.

Currys sind extrem einfach in der Zubereitung und lassen garantiert Fernweh aufkommen - und die Alltagshektik vergessen. Das grüne Curry ist mild und lässt Fernweh aufkommen - und enthält kein Salz.

Unser Chili Ancho ergänzt das sanfte Grüne Curry perfekt. Und jeder kann so viel Schärfe hinzufügen, wie er mag.

Das Ghee in einer tiefen Pfanne erhitzen und die Zwiebelringe goldbraun anbraten. Knoblauch und Ingwer hinzufügen und kurz mitrösten. Das Grüne Curry und Chili Ancho unterrühren, dann die Zucchiniwürfel und die Kaffir Limettenblätter hinzufügen. Alles kurz anbraten und mit der Kokosmilch ablöschen. Das Curry aufkochen lassen, mit Salz abschmecken und zugedeckt ca. 10 Minuten garen, bis die Zucchini weich sind. Nochmals abschmecken und mit Basmatireis servieren.

 

Guten Appetit!

 

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